◎ 기간: 2021.03.30.(화) / 04.01.(목) 매주 화,목

◎ 내용: 낙상예방 관리교실 [관절튼튼 운동교실]  

◎ 지원: YMCA 국민체력100

◎ 담당: 고수진 물리치료사 (☎ 070-8676-3396)

[관절튼튼운동교실] 2주차 운동이 진행 되었습니다.

1주차 운동보다 강도를 높여 아령을 이용한 운동이 진행되어 근력향상에 도움을 드렸습니다.

비대면 이지만 매 동작 마다 열심히 해주신 어르신들과 강사님께 감사드립니다^^